台湾客美多咖啡(コメダ珈琲店)

2018年にコメダ珈琲店のブログを書きました。
その後、コメダはあれよあれよという間に台湾中に
お店を増やして、すでに17店舗もあります。

台北市内を移動していてると「あ、ここにもコメダが
ある!」と思うほど、看板が目につきますよ。
フランチャイズOKという点も出店を加速して
いるのかも。

このロゴ、迫力ありますよね!

もう18店舗目を準備中だそうです。

今の台北、コーヒーショップがひしめき合っています。
大型店から小さな個人のお店まで。

ちなみに私はUCCのミルクコーヒー(缶)やグリコの
カフェオレ(紙パック)が好きです。

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Miyake DesignのLINEスタンプその2

今日、台北北部は、感染経路不明の新型コロナ
感染者が6名出て、ざわついています。

すぐさま、室内での100名以上、屋外は500名
以上のイベントは6/8まで禁止、台北市は卒業旅行も
学校の野外活動も取り消し、卒業式はリモートに
するなどの処置がとられました。

台湾に住んでいる私達にとっては、感染経路不明の
6名という人数は、かなりの脅威です。
これから更に広がらないよう祈っています。

今日は、三宅デザインのLINEスタンプ、第二弾の
お知らせです。

Joannのイラストで、日本語版・
繁体字中国語版、各24種類あります。

日本語版サンプル ————————————

中国語版サンプル ————————————

LINEショップ>クリエーターズ>Miyake Design
カピバラさんー日常会話(日本語)
Capybara san _Daily Life(繁体字中国語)
で検索してみてください。

または下のリンクから。
日本語版>>>
中国語版>>>

もし良かったら使ってみてくださいね。

よろしくお願いします。

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深深飯糰制作所

三宅デザインのスタッフが時々お昼ご飯
買いに行っているおむすび屋さんを紹介します。

店名は「深深飯糰制作所」。会社から徒歩約10分。
小さな路地にある小さなお店です。
(「飯糰」はおむすびの中国語です)

どうも台湾の人が開いた店のようですが、
まだはっきりとは分かりません。


最近、おしゃれなお店が多いので、ここのような
少しうらぶれた感じが、何とも良い雰囲気を醸し
出していますよね?

スタッフから、日本人の感想をぜひ聞きたい
から私にもおむすび食べみてと言われています。

今週、血液検査をするので、それが終わったら、
ここの白いご飯のおむすびをいただいてみますね。
それまでは、我慢。

「深深」はここ以外にも、お寿司屋さんなど、
何店か経営しているようです。
そちらは、とってもオシャレな店舗らしいですよ。

「深深飯糰制作所」
台北市大安區信義路四段199巷23號

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おむすびを作る日

私のダイエットはまだ続いています。
筋トレは、自宅でできる範囲でやっています。
食事は、最近は朝食だけでなく昼食も自分で作るように
なったので、より健康的になったかも。

会社と自宅が同じビルにあると便利です。

昨夜、玄米を3合炊きました。その後に、
いつもおむすびを作ります。

3合でおむすび12個出来ます。

今日の私のお昼ご飯盛り付けが大雑把…

今日、夫婦で1個ずつのおむすびをいただき
ました。
そして残りは冷凍します。

※おむすびの画像の色が悪かったので、
差し替えました。(5/11)

玄米、美味しいですね~
おむすびにわさびのりを巻いたり、ゴマをふったり、
いろいろ工夫して食べています。

明日は楽しい土曜日。でもまだチャイナエアライン
関係のコロナ感染状況がどうなっていくのか分から
ないので、おとなしく家にいます。
(って言うか、昨年からほとんど家にいますね…)

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ダイソー(大創) とPOYA寶雅

ゴールデンウィークが明けて、日本の皆さんは
本日から出勤ですね。
台湾の人たちから「日本は黄金週(GW)が
あっていいなあ」とよく言われます。

台湾の祝祭日は、日本ほど多くないので、羨ましい
ようです。

さて、今日は台北市の南京西路と中山北路の交差点に
あるダイソー(大創) とPOYA寶雅を紹介します。

どちらも同系統の商品を販売しています。
「これらのお店に女性が入ったら、なかなか出て来ない
ので、男性は気を付けるように!」なんていう記事が
ネットにありました。

私も確かに時間を忘れてしまいます。
お手頃価格なのも魅力です。

ところで、看板が2店とも同じようなピンクなのは、
偶然なのでしょうか。相乗効果を狙っているのかも。

この通りだけ、異様に明るいのですよ。

小物好きの女性が、気軽にふらっと立ち寄りたくなる
色なのかも知れません。

ちなみに真向いの通りは、こんな感じです。↓

比べると地味です。

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ライザップ(RIZAP台湾)2ヶ月後

ライザップの2ヶ月のトレーニングが
すべて終わりました。
結果は…..

ライザップでの測定では、

3月4日 体重60.6キロ 体脂肪率40.3%
5月1日 体重54.4キロ 体脂肪率28.4%

ライザップではトレーニング開始時間が
まちまちだったので、数値がそれほど正確とは
言えないのですが「2ヶ月でこれだけの結果を
出せて立派です!」とトレーナーさんに褒めら
れました。

また、筋肉量は全然減っていません。

ちなみに今朝の体重は、53.8キロでした。
体脂肪率は30%くらいだっと思います。

体重や体脂肪率を、もう少し理想に近づけたいので、
引き続きがんばって行きます。
5月に血液検査があるので、良い結果が出ると
よいのですが…
(昨年11月の検査の数値は、ひどいものでした。
コレステロール値がかなり高い)

この2カ月間、お世話になったおやつ、
アーモンドとクルミ。

ほぼ毎日いただいていました。

それにしても、以前の暴飲暴食をパタッと
やめてがんばることができたのは、奇跡と
しか思えません。トレーナーさんに感謝です。

すっかり料理好きになり、また寝る時間も
早くなりました。糖質もちゃんと取って
います。

私は基本的に健康診断はしない主義です。
でも、20年以上お世話になっている病院の
先生から血液検査だけはしなさいと勧められます。

先日、愛猫を看取ったので、あとは、
母を看取るまで、がんばらなくては。
そのあとは夫…夫は絶対に自分がひとり
残されるのは嫌だと言っていますが、こればかりは
わかりませんよね。

何だか最後は暗い話になってしまいました。
スミマセン。

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日本人が台湾で植えた小葱

昨日のブログで、台湾地元のスーパーで「わけぎ」や
「あさつき」は売っていないと書きましたが、昨夜、
会社近く(ビルから歩いて30秒)
のスーパーで、それらに近いものを見つけました。

「日本人が台湾で植えたサラダこねぎ」と書いて
あります。
39元(約152円)。

お買い得なので購入しました。

だいこんの隣、約10㎝幅のスペースに、
置いてあるので、右隣のネギが隣までスペースを
浸食していたら、気付かなかったかも。

おからパウダーに、小葱、キャベツ、豚肉、
玉子をを入れて、お好み焼きを作ってみます。

※値札の周りが緑になっているものは、
Uber Eatsで配達可能なものです。

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大葉(建国花市)

メーデー(労働節)の3連休が終わりました。

この連休中、台湾ではチャイナエアライン(台湾の
会社です)関係のコロナ感染者が増えて、感染者の
立ち寄った場所、使用した公共機関の種類、時間
などが細かく政府から発表されるなどの事態になり
ました。

初めは確か2人の感染者だったような…
今は24人に増えています。感染者のみならず、
政府関係者、医療従事者、濃厚接触者の方たちは
大変そうです。

なので、私はおとなしくほぼ家にいました。

と言いながらも、再度花市へ行って、大葉の鉢植えを
購入。でも花市の滞在時間正味5分くらいです。

100元(約390円)でした。

これでしばらくは、日系のデパートへ行かずに
済みそうです。どのくらい新しい葉が出てくれる
かな。

今日はお昼用に4枚ほど摘みました。
上の鉢植えは、大葉を4枚取ったあとのものです。

パセリも毎日いただいています。

次は「わけぎ」か「あさつき」を花市で発掘
したいです。これらも地元スーパーにありません。

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台湾南投の青梅 その2

前回の続きです。

木曜日に(4/29)に無事、梅酒を作り終えました。
人生初めてです。

青梅のヘタを取って、乾かして、数を数えたら
72個。でも、2日ほど冷蔵庫に入れていたら
傷んで来たのもあって、結局60個くらいしか
使えませんでした。

3Lの密閉容器。2個で約3,500円。
商品が来てから耐熱ガラスではないことに気付き、
ショック。熱湯をかけて消毒しようと思った
のに…仕方がないからアルコール消毒です。

お酒はアルコール度数35%の「米酒頭」(約620円)と
40%の「ジン」(約1,350円)にしました。
ネットのレシピに書いてある、35%の焼酎って、
手に入りません!あっても多分日本からの
輸入物で高いだろうと思い、あきらめました。

そして、「ジン」は、匂いが薬っぽくて、
好きな香りではない…激しく後悔。

氷砂糖は真っ白のより、この方が美味しそう。
約630円。
梅酒作りの王道から少しそれてしまいましたが、
焼酎もないので、だんだん大雑把になって
来ました。

完成です。初めての経験で、物事が全然順調に
進まず、出来上がりがすごく心配です。
カビが生えないと良いのですが。
取り敢えず3か月様子を見ます。

梅酒を購入した方が絶対安上がりでした。
でも、楽しかったからヨシとします。

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会社に花束とケーキが!

日本は今日からゴールデンウィークが始まり
ましたね!コロナ禍のなかで、皆さんはどのように
過ごされるのでしょうか。

台湾は殆どの会社が明日から突然の3連休です。
5月1日のメーデー(勞動節)が土曜日に当たるので、
最近になって振替の祝日として4/30を休みにする
会社が増えました。

2020年末の時点では政府発表のカレンダー
では4/30は出勤になっていたんですよ。

4月に入って、お客さんや業者さんから「三宅
デザインは4/30は休みにするの?」という連絡が
入り、他社がどうするかの情報交換をしていました。

前置きが長くなりましたが…

今日、うちの独身スタッフに素敵な花束と
大きなケーキが届きました。生憎本人は不在。

他のスタッフたちの間では「え!誕生日?ちがうよ。
バレンタインでもないし…」と様々な憶測が飛び交って
いました。

正解は「付き合って3年の記念日」だそうです。

「へ~、そんな記念日があるのね~、羨ましい~」が、
高度成長期時代に青春を送った私の感想です。

既婚組のスタッフは「母の日のプレゼント?」
何て憎まれ口を叩いていましたよ!

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