この間行った台北市内の「YAYOI軒」、鯖の塩焼き定食と、鮭のカルパッチョ。

鮭が特においしかった。台湾にも有る「大戸屋」とメニューが似てるけど、

こっちのほうが好きだな。もうちょっと近所に有れば頻繁に行くんだけどなあ。

ご飯と食べればもっと美味しいんだろうけどなあ。

もう糖質制限やめようかな〜

今日は久々に青空が見える良いお天気でした。
このところ雨続きだったのでとても気持ちが良いです。

天気が良いからというわけではありませんが、
久々に自助餐（セルフ式の食堂）でお昼ごはんを買いました。

このあたりには自助餐が少ないからか、人が並んでます。
私は、今糖質ダイエット中なので、ご飯や糖分の多いものは取りません。
肉や魚、野菜をとりました。

これで、145元（約539円）。肉と魚が多いから少し高めなのだと思います。

久々に自転車に乗りました。

久々って、20数年ぶりです！！！

真実子のミニサイクルです。

近所を数キロ走っただけです。最初はバランスが上手く取れずフラフラしてしまいました。

学生の頃、毎日長距離通学で乗っていた自転車が、

こんなに下手になるとは、夢にも思いませんでした。

日頃運動しないからかなとか、歳を取ったからかなとか、かなりショックでしたが、

5分位乗ってると、まあまあ慣れてきて気持ちよくなってきました。

毎日ジョギングをするのは、ちょっと無理っぽいので、

せめて時々自転車で、運動をしようかなと思います。

♫自転車に乗ってベルを鳴らし〜、となりの街までいや〜なおつかいに〜♫

って歌が昔ありましたよね、高田渡だったですかね。

何年か前に作ったミミTシャツ。

手元に1枚だけあったので着てみました。

かっこ良いでしょう！！

欲しいですか？

もうありません。ぷぷ〜！