しばらくお休みをしていたランチ。

これから、少しずつ、更新してゆきますね。

 

ベジタリアンのスタッフのお弁当。

色が綺麗です。

 

 

これは、私と同じく、身体を鍛えているスタッフのお弁当。

野菜やキノコが多いです。下は、麺でした。

朝は、一緒にプロテインを飲んでいます。

 

 

これは私のランチ。お弁当屋さんで105元（約367円）。

私が買いに行くと、いつも」店員さんが何も言わずに、

「雞腿，不要飯，雞腿不要胡椒粉，要切」

（鶏の足、ご飯無し、鶏は胡椒抜き、足は（食べ易いように切って！）

と、奥の調理場に声をかけて、代わりにオーダしてくれます。

 

私はお昼は、炭水化物を抜いています。なので、じゃがいもが

沢山入っているカレー（しかも、八角の匂いがする）や、

練り物は残しました。えっと、他のおかずも、少し

塩味が強かったから、半分くらい残してしまいました。

ソースやケチャップがどぼどぼは、大丈夫なんですが、

塩が、多すぎるのは苦手です。

（By　真実子）