台湾にいる私ですが、ほとんど台湾っぽい食事を摂っていません。

朝は大抵、ゆで卵と蒸した野菜を作ります。
仕事をしながらゆっくり食べるので、食べ終わるのが午前10時
くらいになってしまいます。

そしてお昼は、朝が遅いので、必然的に遅く摂ることになります。
午後2時〜3時くらいでしょうか。
自分で作る体力や気力がなくて、Uber Eats を利用することが多いです。

ベトナムの冷麺（麺はフォーです）

これもベトナムの炒めた麺（フォーです）。

シンガポールのチキンライス。

イカのパスタ（よく見えませんが、中に野菜やキノコもあります）。

台湾っぽい料理をしばらく食べていません。
油っぽいのであまり欲しくないのです。

食事と食事の間は、以前は牛乳でカレオレ、抹茶オレなどを作って
いましたか、今は、オーツミルクを使って、コーヒー、抹茶、ココアを
飲んでいます。これが、すっごく美味しくて、毎日の
楽しみになっています。午前、午後と、計2杯。

そして、夜。

お昼ご飯が遅いので、軽めに枝豆（ビールなし）やチキンなど
を食べるのですが、なかなか、これで終わりません。

夜食、というジャンルが時々入ってしまう。
昨夜はグミチョコでした。最近発見したお菓子なんですが、
アーモンドチョコ、レーズンチョコより好きです、

その他、会社にある頂き物のお菓子や果物をちょこちょこ
つまんで、気分転換しています。
（今日は小さなブラックチョコ4個）

＊あ、忘れていました。玄米のおむすび、焼き海苔、梅干しも、
よく食べています。

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