週に一回は健康のために鯖と鮭を食事に取り入れて
います。
鮭は自分で料理できますが、鯖の塩焼きは
さすがに自炊できません。煙探知機が鳴りそうです。
（鯖の味噌煮はごはんがすすむので避けたい）
なので、デリバリーに頼ってしまいます。
先日、台湾やよい軒のサバ定食を注文しました。
私たちは玄米を食べているから、ネットでご飯（白米）
なしでオーダーしたら、お店から電話が掛かってきました。
「本当にご飯は要らないのですか？」
定食でご飯なしって、変ですよね。
でも、定食ならお味噌汁も付いているし、単品で
注文するより割安です。
そして届いたお弁当がこちらです。
何とも間の抜けたお弁当（お店のせいではく、悪いのは私達です）。
本来、ご飯が入るところに鯖を置いているのでしょうか。
一緒に付いて来たお味噌汁には、自分で乾燥わかめを
たくさん入れました。
鯖は油がのっていて、とても美味しかったです。
これで、先週の目標は達成。
ちなみに先週の鮭はこちらです。オリーブオイルで
蒸し焼きにしました。
これも大変美味しくいただきましたよ。
