前回の続きです。
台湾の冷凍カリフラワーご飯を紹介しました。
中に4袋入っていて、値段は100元（371円）です。
一袋25元ですね。
お弁当屋さんではご飯が一杯が30元（約111円）なので、
このカリフラワーご飯、まあまあ安いのではないでしょうか。
ところで、台湾ではブロッコリーとカリフラワーの
名称が同じです。なので、名称の前に白、緑と色を加えて
区別する人もいるそうです。
カリフラワー ＝ （白）花椰菜
ブロッコリー ＝ （緑）花椰菜
うちのスタッフたちの情報では、ブロッコリーは輸入物が
多いので、値段はカリフラワーより高めだとのこと。
でも、季節や輸入先にもよるので、一概には言えないかも、です。
真実子さん、こんにちは。私も最近この商品を知りました。私はカリフラワーライスだけでは物足りないので、ご飯に半量を混ぜて食べました。糖質を減らすのは大変です。
sakoさん
こんにちは。
おっしゃる通りです。カリフラワーだけだとすぐお腹がすきますね。
なので、つづけて、お腹にどっしりとくるパン等を食べてしまい。
糖質を却ってたくさん取るはめに….
結局は普通の食事を腹八分目が良いのでしょうか。
出来ませんが。