昨日から会社は休み。
明日は旧暦の元日です。
南部で地震があり、たくさんのお見舞い安否の確認の連絡を頂きました。
台北はほとんど被害もなく、大丈夫です。
スタッフの何人かは南部へ里帰りしているようですが、
大丈夫のようです。
皆様、ご心配をいただきありがとうございました。
このところ台北らしからぬ寒い日が続きています。
ミミは大変寒がりで、夜私がベッドに入ると珍しく一緒に布団に入ってきます。
私の腕枕で寝てます。普段甘えることのないミミですが、寒くてしかたがないから、一緒に寝てやるよ! ッて感じです。ふふ。
今日はひさびさにゆっくりできました。
朝は明曜百貨地下の上島珈琲店のモーニング、夕方はフライデーの牛肉サラダ、
そのあと、スタバで暖かいラテを買ってきて、DVDでも観ようかな、としてるところです。
ですが、ミミが早速邪魔をしにきました。
ちょっと値段が高いけど、休みだしフライデー!
ジェフリー・ディーヴァーの久々のリンカーン・ライムシリーズの文庫を読みながら。
あー、幸せ。
DVD「96時間(TAKEN)」3枚セットを観たいんだけど、ミミが何か文句があるらしい。
毎日、お忙しい日々を送ってみえるので
9連休、のんびり&ミミちゃん独り占め楽しんで下さい。
ご無事で何よりです。
肉食べて良いのですか?
ライザップ!
ボブサップ。
真由美さん、
今年の旧正月はずっと寒いのかなとおもいきや、急に暖かくなったりします。天気も良いし。
なんと今日は日中23℃くらいだそうです。
でも昨夜もミミは布団に潜り込んできました。どれだけ寒がりなんだ!
かいさん、
肉は食べて良いのです。タンパク質は多めにとって、炭水化物を減らすのです。
体脂肪率は何と10を切りました〜〜
体脂肪率一桁ってアスリート並み&素晴らしいです!
昨年迄と別人に変身ですね。
今度、お会いする時、三宅さんって解るか一抹の心配です。
すみません 。匿名で送信してしまいました(汗)
いえ、体脂肪率が下がったんだけど、最近食事がいい加減で、数カ月前よりもお腹が出てきました。もっとまじめに記録しながら食事しないとダメみたいですね。