台湾は今日から端午節の4連休に入りました。
端午節と言えば、ちまきです。
今、会社の冷凍庫には、ちまきがたくさん入っています。
いただきもの、スタッフが家から持ってきたもの等等。
これからしばらくは、お昼ごはんにちまきを食べるスタッフが
多くなります。
しかし、私は一粒たりとも食べられません。
ライザップ再開で、厳しい食事制限があるからです。
昨年の夏から甘い物三昧だったので、そのつけが今来ています。
真実子の新・台北ウォッチング
New TAIPEI-Whatching
台湾は今日から端午節の4連休に入りました。
端午節と言えば、ちまきです。
今、会社の冷凍庫には、ちまきがたくさん入っています。
いただきもの、スタッフが家から持ってきたもの等等。
これからしばらくは、お昼ごはんにちまきを食べるスタッフが
多くなります。
しかし、私は一粒たりとも食べられません。
ライザップ再開で、厳しい食事制限があるからです。
昨年の夏から甘い物三昧だったので、そのつけが今来ています。
ストイック生活再開ですか。
精神力の強さに尊敬です。
デパート食品売場に
ソイドル(大豆麺)等、あれこれ有り
ローカーボらしいですがローでは無くゼロカーボ生活だから縁が無いですか？
真由美さん
はい、再開です。
まずは一か月半くらい。
それから、少しずつカーボを取り入れます。
日本はやっとグルテンフリーの食品が増えてきましたね！
脂肪と体重が落ちてきたら玄米が解禁になります。