當你吃膩外食的時候，我認為自己帶飯會是一個很棒的選擇！

簡單的炒肉燥、蛋、清炒蔬菜就可以解決一餐，既不油膩也很好吃～推薦給大家！

【日文翻訳】
外食に飽きたときは、自分でご飯を持ってくるというのもすごく良い手だと思っています！
簡単な肉そぼろ炒め、卵、野菜炒めで一食出来上がり。
脂っこくない上にとっても美味しいですよ～皆さんおすすめです！

by L

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