RIZAP台北店 途中経過

RIZAP、休み休みですが、続けています。

用事があって行けなかったり、

もう歳なので、身体のあちこちにガタが来て、

こんな身体の状態だと、休んだ方がいいなと思ったり。

 

ここだけの話ですが、甘いものを食べ過ぎて、体重が増えてしまい、

行く勇気がないときもあります。

そんなときは、少し痩せてから(本末転倒)、行きます。

 

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RIZAP台北店 途中経過」への2件のフィードバック

  1. ふくらはぎの筋肉が半端じゃ無いですね。
    まるでアスリートの筋肉です。
    趣味は「貯筋(ちょきん)」胸をはって言えますね *\(^o^)/*

  2. 真由美さん
    私の下半身、相当強いようです。
    あと体幹も。自分で知りませんでした。
    でも、身体がとっても硬いのですよ。。。

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