約3年前に紹介した「精力湯」を再度レポートします。
身体に良さそうなので、ほぼ毎日飲んでいます。
以前は明日葉や酵素が入っている濃い野菜ジュースだったのですが、
最近は、リンゴとパイナップが多めに入っていて、少し甘くなっています。
果物が入ると太るので、私としては、うれしくないけれど、仕方がありません。
いちいち果物を取り出してもらうのも悪いし。
強力なミキサーで作るから、騒音防止のために、ミキサーの外側に、
囲いがついています。
ジュースを作る前の心得として、
1、手をちゃんと洗いましょう
2、器具を熱湯消毒しましょう
と書かれていますが、未だに実施されているのを見たことがありません。
まあ、こんなことでは、気にしません。
はい、出来上がりです。
今は100元。3年前から20元(約73円)値上がりしています。
最近太り気味の私。体重をあと3キロ落とすのが目標です。
去年、いちばん痩せていた時に買ったパンツやスカートなが、
きつくなって入りません。
以前、少しふっくらしていたときのボトムスはすべて
処分したので、いま、着るものがあまりない状態です。
以前の服が、入らなくなったと新たに買わない方が良いと思います。
それをするとエンドレスに体重増加になります。
私は5年前に仕事を辞めましたが週2回の仕事の時にスカートでした。
辞めた今も、たま〜にスカートを、引っ張り出し穿いてみてウエストがきついと、せっせとウオーキングに励みます。
真由美さん
はい、絶対に元の大きいサイズのパンツ類やスカートは
買いません。
もうあの頃にはもどりたくない…
真由美さん、さすがです。しっかり体型を維持
されているのですね。
私はわずか半年くらいで、このありさま。
情けないです。
精力がつくのでしょうか?
かいさん
飲まないよりは、いい、ってことだと思います。