健康的な生活

最近は、だいたい12時頃には寝るようにしています。
そして、なるべく食事は自炊。
健康的な生活です。
まあ、健康的な生活も、あまり無理しない程度に。
健康のためなら、どんなことも犠牲にするっていうのは、
いやなので。
(そういう人、いますよね)

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これは、夕方、仕事の合間に近所の露店で買った
野菜と果物。
全部で385元(約1,078円)でした。
台湾の物価、そんなに安くないでしょう?
ぶどう、柿、バナナは台湾産。
ブロッコリーは輸入物。
トウモロコシは不明。
柿がいちばん高くて1個75元(約210円)です。

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卵の問題

日本の卵は、1パック(10個)でいくらでしょうか?
しばらく日本で卵を買っていないので、
よく分かりません。
台湾のスーパーでは、最近、わりと高い卵が
出回るようになりました。
ずっと、ずっと前は、ヨード卵光くらい
だったのに。

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今日買ったのは、1パック(10個)73元(約204円)。
1個あたり、7.3元。
ちなみに一番高いのは1パック(6個)95元(約266円)。
1個あたり、15.8元。
一番安いのは、1パック(10個)44元(約118円)でした。
1個あたり、4.4元。

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卵一個一個にシールが付いています。
実は、高いのを買っても、味の違いを比べたことが
ないから、よく分かりません。
でも、割ったときの黄身に色がやはり違います。
高いほうが黄身のいろが濃くて、
盛り上がっている気がします。
(ただ、古くなると、そうでもないのかも)
多分、餌の違いなんだろうけれど。
あんまり安い卵だと、どんなものを
食べさせられているニワトリの卵か、
よく分からない、つまり、身体にあんまり良く
ないんじゃないかと思って、
すこしだけ、高めのを買っています。
それと、狭い鶏舎にいるニワトリのことを考えると、
憂鬱になるので、あんまり考えないようにしています。
人間は勝手ですね。
でも、これが現実。

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お昼、ゆで卵にして食べました。

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やっと何とか

今回の風邪は、なかなかしぶとかったです。
やっと、夜、11過ぎまで残業しても、
大丈夫なほど、回復しました。
深夜2時までは、まだ、ダメそうです。
(今後、なるべく、しないようにします)
普段、体力に自信があるせいか、
いったん、病に倒れると、
とても悲観的になってしまいます。
果たして、今後元気になって、
仕事ができるのか、とか、
後に残された、ミミはどうなるのか、とか。
人生についても、深く考えたりして。
病気の時は、何も考えないに限りますね。
ずっとベットで、銀色夏生さんの「つれづれノート」を読み返したり、
最近のエッセイ「ばらとおむつ」「珊瑚の島で千鳥足」を読んだりしていました。

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一昨日の夕方。仕事帰り台大医院の側で。

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寒いです

風邪が長引いているせいなのか、
それとも、気温が下がっているのか、
何だかとっても寒いです。
私は、今、会社で、ダウンジャケットを着て、
書いています。

今週もやっと終わりました。
風邪の1週間。
仕事中に横になったり、
早めに帰ったり、夜、直子部長に、2回も、
モスバーガーを買いに行ってもらったりと、
少し、楽をさせてもらいました。
まあ、もう歳だから、みんなに甘えても
良いかなと。
私は甘え下手で、しかも気~遣いなんで、
なかなか休めないんですが。
この土日は、経理の仕事や何やらが待っています。
突然の新年4連休を休むために、がんばるつもり。

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近所のスーパーで買った1個45元(約125円)の富士。
切ってみたら、こんな状態。
すぐに、ビニール袋に入れて、レシートを持って、
スーパーへ行って、取り替えてもらった。
近いと便利。
スーパーが、車で行くような場所にあったら、
多分、あきらめていた。
りんごって、自分でむくと、
どうして美味しく感じられないんだろう。
人がむいてくれたりんごは、
いつも、ああ美味しいな、と思えるのに。

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突然の4連休

昨夜、11時半に就寝。
そのまま、朝まで、と思っていたのに、
夜中の2時に目が覚めてしまいました。
早寝早起き、なかなか難しいです。
来年の1月2日が突然休日になりました。
1月1日が木曜日だから、2日の金曜日も休みにしてしまって、
4連休にするそうです。
その代わり、1月10日の土曜日が、休みじゃなくなったんですよ。
政府の発表です。
なんで、12月に入ってから、こんな大切なことを決めるの?
まるで台風休みを決めているようなノリ。
まあ、良くいえば、柔軟。
それで、この突然の4連休、
果たして私は休めるのでしょうか?
会社をやっていると、
やった~!休みだ~って、
手放しで喜べないのが悲しいです。

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風邪その後

先週の木曜日から、体調が悪くなり、
土日はほとんど寝ていました。
あ、でも、日曜日の午前中は休日出勤。
(私のせいで、社員全員…)
体力には自信があったんですが、
やっぱり、無理し過ぎはダメですね。
今度こそ、早寝早起を心がけます。
(今まで、何度、誓ったことか。
でも、なかなか出来ません。
禁煙より難しいのでしょうか??)

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近所の八百屋さん。
トラックで来ます。
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もう10年以上の付き合いです。
近所の人気レストラン「九如」の野菜も、
ここのですよ。

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